Dedicar unos minutos, un ratito del día a hacer algo que te llene, no tiene precio pero sí mucho valor, son esos regalitos que nos damos desde nosotros hacia nuestro yo interior. Esos obsequios que nos nutren el alma de niño consentido que llevamos dentro, porque debemos ser nuestros cómplices de amor propio, de compañerismo.
Ser amables con nuestro ser, cultivar la distensión como gotitas de rocío en el amanecer. Porque nadie más va a ayudarnos a florecer como lo podemos hacer nosotros. Tiempo siempre hay, siempre alcanza y hay que valorar cuando requerimos un momento para pensar, para reflexionar, para descansar, para dormir, para sonreír o para mirar otro paisaje que no sea un pendiente, un trabajo, un afán que aunque sea parte de nuestras responsabilidades y obligaciones, y también de nuestos intereses, se trata de algo externo a nuestro yo.
Si aprendemos el difícil arte de la pausa, (porque por lo menos a mí me resulta difícil no solo frenar un momento el acelere del cuerpo, no se diga de la mente), tendremos grandes momentos, invaluables recuerdos y sentimientos bellos cada día y cada noche.
La pausa no es que perdamos el tiempo, es parar para tomar aire, para retomar los pendientes con nuevos bríos y un ánimo más saludable.
Yo lo hago y me estoy viviendo más tranquila y serena, porque aunque no quisiera, este momento de la pandemia vino a mermar un poco mi estado de ánimo y de pronto me siento con leve ansiedad porque como todos tengo planes y proyectos que no quiero que se vean afectados y cada día es una incertidumbre, solo queda esperar y ser paciente.
Aprender a reconocer que no todo lo controlo y eso también está bien.
Busquemos entonces, instantes de paz y armonía.
¡Bonito lunes, Dios nos bendice!
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Imagen tomada de Pinterest que lleva al link:
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Date Tiempo
Date tiempo para trabajar,
es el precio de tu esfuerzo.
Date tiempo para pensar ,
es el origen del poder .
Date tiempo para amar y ser amado
es el privilegio de los dioses.
Date tiempo para jugar ,
es el secreto de la eterna juventud.
Date tiempo para leer,
es el fundamento de la sabiduría.
Date tiempo para soñar,
es como enganchar tu carro a una estrella.
Date tiempo para hacer amigos ,
formarán parte de ti.
Date tiempo para mirar a tu alrededor,
el día es muy corto para ser egoísta.
Date tiempo para reír,
es la música del alma .
También date tiempo para llorar ,
El Espíritu será tu compañero.
Date tiempo para orar ,
tu alma y tu corazón te lo agradecerán.
Date tiempo para poder escuchar ,
te necesitan más de lo que puedas imaginar.
Date tiempo para descansar ,
tu cuerpo y mente
la serenidad conseguirán.
Oración Celta